تُعد خشونة الركبة من الحالات الطبية التي تؤثر على الحركة وجودة الحياة للكثير من الأشخاص، حيث تتسبب في تقليل مرونة الركبة والألم المزمن. وعلى الرغم من أنها تعتبر من الحالات الشائعة، إلا أن هناك عدة خيارات لعلاجها وتخفيف الألم. في هذا المقال، سنتناول معلومات شاملة عن خشونة الركبة وطرق علاجها.
ما هي خشونة الركبة؟
خشونة الركبة هي حالة تتسم بتلف الغضروف والعظم في مفصل الركبة، مما يؤدي إلى فقدان المرونة الطبيعية للمفصل وتشكل العظام والألم المستمر. تتطور خشونة الركبة بسبب تآكل الغضاريف الموجودة بين العظام، مما يترتب عنه تقليل الفراغات الموجودة بينها وزيادة الاحتكاك مما يسبب الألم والتورم.
إقرأ أيضا: علاج سرعة ضربات القلب.
أسباب خشونة الركبة:
- التقدم في العمر: يعتبر التقدم في العمر من العوامل الرئيسية التي تزيد من احتمالية تطور خشونة الركبة نظراً لتآكل الغضاريف مع التقدم في السن.
- الإصابات الرياضية: الإصابات الرياضية التي تؤثر على مفصل الركبة قد تسبب تلفاً في الغضروف وتآكله.
- السمنة: زيادة الوزن تضع ضغطًا إضافيًا على مفصل الركبة، مما يسهم في تآكل الغضاريف وظهور خشونة الركبة.
- التهابات المفصلية: الالتهابات المزمنة في مفصل الركبة يمكن أن تسبب تلفًا في الغضروف وتآكله.
أعراض خشونة الركبة:
- الألم: يشعر المريض بألم مستمر في منطقة الركبة، قد يزداد الألم عند القيام بالنشاطات البسيطة مثل المشي.
- التورم: قد يشعر المريض بانتفاخ في منطقة الركبة نتيجة لتجمع السوائل في المفصل.
- صعوبة الحركة: يواجه المريض صعوبة في تحريك الركبة بشكل طبيعي نتيجة لتقليل المرونة والاحتكاك في المفصل.
طرق علاج خشونة الركبة:
- العلاج الدوائي: يشمل استخدام مسكنات الألم ومضادات الالتهابات لتخفيف الألم والتورم.
- العلاج الطبيعي: تمارين العلاج الطبيعي تساعد في تقوية العضلات المحيطة بالركبة وتحسين مرونتها.
- التقويم الطبي: في بعض الحالات، قد يقترح الطبيب استخدام أجهزة التقويم لتقويم محور الركبة وتقليل الضغط على الغضاريف.
- الحقن الموضعية: يمكن استخدام الحقن الموضعية بالكورتيكوستيرويدات أو حمض الهيالورونيك لتخفيف الألم وتحسين حركة المفصل.
- الجراحة: في الحالات الشديدة والتي لا يستجيب فيها المريض للعلاجات الأخرى، قد يتم اقتراح إجراء جراحة لإصلاح الغضروف أو استبدال المفصل.
الختام:
خشونة الركبة ليست حالة يجب تجاهلها، فهي قد تؤدي إلى مضاعفات خطيرة إذا لم يتم علاجها بشكل صحيح. من المهم مراجعة الطبيب المختص في حالة ظهور أي أعراض تشير إلى خشونة الركبة للحصول على التشخيص الدقيق والعلاج المناسب.
